炭酸水を選ぶ理由

炭酸水の効果について

炭酸水のいいところ。

炭酸水と聞くと、清涼飲料水などの甘い飲み物を思い浮かべ、生活習慣病の原因ともなって体に悪かったり、砂糖を多く摂取してしまう甘い飲料のイメージがある人も多いと思います。しかし、実はそれは間違いなのです。本来の意味は、二酸化炭素を水の中に注入したもののことを言うのです。また、炭酸水は、清涼飲料水とは違って甘くないため、体内に摂取することによって体に良い影響を及ぼしたり、体重を減らす効果があり、ダイエットにも利用することが出来るのです。

↑PAGE TOP